怀孕1个月可以吃核桃吗？吃核桃的要点有哪些？

生个健康聪明的宝宝是每个准妈妈的心愿，每当身边有人怀孕，大家也总是习惯性的劝说，多吃核桃补补，将来生的孩子聪明，那么怀孕1个月可以吃核桃吗？吃核桃的要点有哪些？

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